Food Pills

DR.SSA MARIA CARLA DEHO’

“Fà che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”

Biologa nutrizionista, laureata nel 2018 in Biologia applicata alle scienze della nutrizione, magistrale presso l’Università degli studi di Milano, a completamento del suo percorso di studi che l’ha portata a conseguire la Laurea Triennale in Scianze Biologiche all’Università di Pavia.

Attualmente iscritta all’albo nazionale dei biologi!

Maria Carla…per tutti detta “Nini” è anche un ex pallavolista che d’estate si cimenta nel beach volley! Protagonista delle prime edizioni del nostro Circuito Underbeach, negli ultimi anni sempre iscritta al B4B!

Ecco l’elenco dei miei articoli
  1. L’allenamento inizia a tavola
  2. I carboidrati nello sportivo
  3. Le proteine nello sport
  4. I grassi
  5. Frutta e verdura
  6. Il timing nutrizionale nello sportivo
  7. L’alimentazione durante un torneo
  8. L’idratazione