L’atleta sa cosa vuol dire aver le gambe stanche nei momenti decisivi, migliorare le prestazioni fisiche nei momenti importanti del match, farà fare un...
Nel Beach volley la componente fisica ha sempre un ruolo rilevante per il miglioramento del controllo del gesto tecnico in condizioni di stanchezza o...
L’alzata ancora di più di qualsiasi altro gesto tecnico richiede un enorme controllo del proprio corpo e del pallone anche nelle condizioni spesso complicate dovute al...
Il Beach Volley senza dubbio può essere considerato uno degli sport più dinamici per varietà di movimenti e per la superficie di gioco da...
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